jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:15 Std.
Herzfrequenz: 144 / 171 bpm
Distanz: 27.95 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 48.5 km/h
Pace: 2:41/km / 1:14/km
Höhenmeter: 1660 m
Trittfrequenz: 114 / 121 U/min
Leistung (Watt): 193 / 285 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 950 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 29 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz