Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:01 Std.
Herzfrequenz: 122 / 154 bpm
Distanz: 38 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 52.2 km/h
Pace: 2:03/km / 1:08/km
Höhenmeter: 100 m
Trittfrequenz: 91 / 106 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1699 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz