axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:40 Std.
Herzfrequenz: 137 / 165 bpm
Distanz: 60.71 km
Geschwindigkeit: 32.1 / 58.6 km/h
Pace: 1:52/km / 1:01/km
Höhenmeter: 433 m
Trittfrequenz: 77 / 105 U/min
Leistung (Watt): 232 / 1031 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1582 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 11.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz