jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.
Herzfrequenz: 135 / 167 bpm
Distanz: 48.87 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 41.6 km/h
Pace: 1:50/km / 1:26/km
Höhenmeter: 804 m
Trittfrequenz: 110 / 117 U/min
Leistung (Watt): 189 / 285 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1115 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 25 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz