suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:13:41 Std.
Herzfrequenz: 132 / 168 bpm
Distanz: 99.56 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 62.4 km/h
Pace: 2:32/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1342 m
Trittfrequenz: 69 / 238 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1881 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz