neuseenlaender Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:30:20 Std.
Herzfrequenz: 115 / 157 bpm
Distanz: 102.98 km
Geschwindigkeit: 18.7 / 40.1 km/h
Pace: 3:12/km / 1:29/km
Höhenmeter: 307 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 2157 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad Cube Delhi
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche