Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:22:10 Std.
Herzfrequenz: 119 / 145 bpm
Distanz: 62.79 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 54.6 km/h
Pace: 2:15/km / 1:05/km
Höhenmeter: 350 m
Trittfrequenz: 85 / 107 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2618 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz