neuseenlaender Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:10:28 Std.
Herzfrequenz: 135 / 168 bpm
Distanz: 83.41 km
Geschwindigkeit: 20 / 53.3 km/h
Pace: 3:0/km / 1:07/km
Höhenmeter: 471 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2145 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad Cube Delhi
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche