katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:12 Std.
Herzfrequenz: 119 / 166 bpm
Distanz: 40.57 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 65.3 km/h
Pace: 2:56/km / 0:55/km
Höhenmeter: 479 m
Trittfrequenz: 64 / 98 U/min
Leistung (Watt): 81 / 295 W
Kalorien: 432 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 3
   

Herzfrequenzbereiche