geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:02 Std.
Herzfrequenz: 144 / 161 bpm
Distanz: 8.29 km
Geschwindigkeit: 16.6 / 50.4 km/h
Pace: 3:36/km / 1:11/km
Höhenmeter: 274 m
Trittfrequenz: 75 / 92 U/min
Leistung (Watt): 138 / 400 W
Kalorien: 279 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche