schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:36:45 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
168
bpm
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Distanz: |
6.3 km |
Geschwindigkeit: |
10.3
/ 17
km/h
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Pace: |
5:49/km
/
3:31/km
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Höhenmeter: |
165 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
471 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2170 |
Strecke: |
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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