schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:33:03 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
169
bpm
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Distanz: |
12.88 km |
Geschwindigkeit: |
23.4
/ 51.7
km/h
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Pace: |
2:33/km
/
1:09/km
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Höhenmeter: |
99 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
380 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
8 ° C
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