dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:15 Std.
Herzfrequenz: 105 / 136 bpm
Distanz: 26.73 km
Geschwindigkeit: 20.2 / 70.4 km/h
Pace: 2:58/km / 0:51/km
Höhenmeter: 321 m
Trittfrequenz: 57 / 143 U/min
Leistung (Watt): 91 / 324 W
Kalorien: 320 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 1
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche