WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:16:04 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
168
bpm
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Distanz: |
97.36 km |
Geschwindigkeit: |
29.8
/ 61.1
km/h
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Pace: |
2:0/km
/
0:58/km
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Höhenmeter: |
405 m |
Trittfrequenz: |
81
/ 166
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
1622 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2013 |
Bereich: |
Intervalltraining Autobahn Schwarzau |
Material: |
S-Works Zipp |
Strecke: |
Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden |
Wetter: |
Regenschauer
bei
16.3 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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