jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.
Herzfrequenz: 149 / 173 bpm
Distanz: 36.62 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 54 km/h
Pace: 2:28/km / 1:06/km
Höhenmeter: 1791 m
Trittfrequenz: 111 / 119 U/min
Leistung (Watt): 191 / 285 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1125 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 24 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz