Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:32 Std.
Herzfrequenz: 123 / 148 bpm
Distanz: 23.11 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 69.5 km/h
Pace: 2:42/km / 0:51/km
Höhenmeter: 435 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 704 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche