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Trainingseinheit

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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:37:10 Std.
Herzfrequenz: 148 / 176 bpm
Distanz: 56.25 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 55.8 km/h
Pace: 2:47/km / 1:04/km
Höhenmeter: 951 m
Trittfrequenz: 64 / 101 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1344 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: EB & SB
Material: Centurion CycloCross 4000 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
   

Herzfrequenzbereiche