uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:24:47 Std.
Herzfrequenz: 124 / 167 bpm
Distanz: 68.78 km
Geschwindigkeit: 15.6 / 54.9 km/h
Pace: 3:50/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1401 m
Trittfrequenz: 64 / 234 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2220 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz