meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:21 Std.
Herzfrequenz: 134 / 146 bpm
Distanz: 28.1 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 38.8 km/h
Pace: 2:17/km / 1:32/km
Höhenmeter: 9 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche