WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:24 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
173
bpm
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Distanz: |
31.55 km |
Geschwindigkeit: |
26.8
/ 49.9
km/h
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Pace: |
2:14/km
/
1:12/km
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Höhenmeter: |
176 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 95
U/min
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Leistung (Watt): |
145
/ 402
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
835 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
GA/2 135-144 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
11 Bachsertal |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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