dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:36 Std.
Herzfrequenz: 114 / 218 bpm
Distanz: 34.91 km
Geschwindigkeit: 21 / 72.7 km/h
Pace: 2:51/km / 0:49/km
Höhenmeter: 446 m
Trittfrequenz: 60 / 125 U/min
Leistung (Watt): 97 / 388 W
Kalorien: 447 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Herzfrequenzbereiche