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Trainingseinheit

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sandos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:09 Std.
Herzfrequenz: 157 / 166 bpm
Distanz: 8 km
Geschwindigkeit: 14.5 / 18 km/h
Pace: 4:08/km / 3:20/km
Höhenmeter: 11 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 415 kCal
Sportart: Laufsport
Bereich: Spitzenbereich
Material: Nike Pegasus 27 kaufen
Strecke: Moosthenning - Moos
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche