axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:07 Std.
Herzfrequenz: 137 / 165 bpm
Distanz: 83.56 km
Geschwindigkeit: 31 / 64.5 km/h
Pace: 1:56/km / 0:55/km
Höhenmeter: 457 m
Trittfrequenz: 77 / 124 U/min
Leistung (Watt): 233 / 527 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2258 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz