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Trainingseinheit

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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:54 Std.
Herzfrequenz: 131 / 160 bpm
Distanz: 28.92 km
Geschwindigkeit: 28 / 42.4 km/h
Pace: 2:08/km / 1:24/km
Höhenmeter: 92 m
Trittfrequenz: 72 / 98 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 523 kCal
Sportart: Rad
Bereich: GA1
Material: Cube Rennrad kaufen
Strecke: Arbeitsweg hin »
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche