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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:29:24 Std.
Herzfrequenz: 104 / 142 bpm
Distanz: 132.26 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 66.2 km/h
Pace: 2:29/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1050 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1200 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1 Ausdauertraining
Material: Canyon Ultimate Al kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche