meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:20 Std.
Herzfrequenz: 131 / 161 bpm
Distanz: 51.5 km
Geschwindigkeit: 25 / 57.9 km/h
Pace: 2:24/km / 1:02/km
Höhenmeter: 200 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rose PRO RS 3000
Strecke: 47 gondelsheim
Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche