Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:52 Std.
Herzfrequenz: 131 / 150 bpm
Distanz: 10.29 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 22.8 km/h
Pace: 4:32/km / 2:37/km
Höhenmeter: 144 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 404 kCal
Sportart: Skating
Material: Nordic Skates
Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz