neuseenlaender Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:29:30 Std.
Herzfrequenz: 136 / 164 bpm
Distanz: 69.56 km
Geschwindigkeit: 19.9 / 30.2 km/h
Pace: 3:0/km / 1:59/km
Höhenmeter: 150 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1989 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad Cube Delhi
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche