WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:55 Std.
Herzfrequenz: 147 / 170 bpm
Distanz: 28.05 km
Geschwindigkeit: 22.4 / 42.8 km/h
Pace: 2:40/km / 1:24/km
Höhenmeter: 659 m
Trittfrequenz: 61 / 243 U/min
Leistung (Watt): 156 / 276 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Rhoen 1.Teil
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche