meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:44 Std.
Herzfrequenz: 139 / 156 bpm
Distanz: 41.15 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 44.2 km/h
Pace: 2:15/km / 1:21/km
Höhenmeter: 117 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rose PRO RS 3000
Strecke: 31friedrichtal
Wetter: 9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche