geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:02 Std.
Herzfrequenz: 144 / 174 bpm
Distanz: 13.94 km
Geschwindigkeit: 18.6 / 45.4 km/h
Pace: 3:13/km / 1:19/km
Höhenmeter: 526 m
Trittfrequenz: 68 / 98 U/min
Leistung (Watt): 147 / 400 W
Kalorien: 440 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche