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Trainingseinheit

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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:00 Std.
Herzfrequenz: 117 / 140 bpm
Distanz: 18 km
Geschwindigkeit: 27 km/h
Pace: 2:13/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 305 kCal
Sportart: BIKE
Bereich: GA1 Extensiv
Material: RR Spinning Bike kaufen
Strecke: Rad 0-2 Std. GA1 (flach)
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche