WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:28:53 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
157
bpm
|
Distanz: |
86.6 km |
Geschwindigkeit: |
24.9
/ 99.9
km/h
|
Pace: |
2:24/km
/
0:36/km
|
Höhenmeter: |
659 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 124
U/min
|
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
Kalorien: |
1311 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2013 |
Bereich: |
Grundlagetraining 1 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
2.3 ° C
|
Wind: |
Starker Wind (6 Bft) |
|
|
|