geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:03 Std.
Herzfrequenz: 148 / 164 bpm
Distanz: 28.39 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 40.5 km/h
Pace: 2:38/km / 1:28/km
Höhenmeter: 435 m
Trittfrequenz: 69 / 93 U/min
Leistung (Watt): 136 / 400 W
Kalorien: 683 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche