jeckyll Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.
Herzfrequenz: 148 / 168 bpm
Distanz: 72.31 km
Geschwindigkeit: 36 / 45.3 km/h
Pace: 1:40/km / 1:19/km
Höhenmeter: 321 m
Trittfrequenz: 109 / 116 U/min
Leistung (Watt): 185 / 245 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1462 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008 kaufen
Wetter: Indoor bei 23 ° C
   

Herzfrequenzbereiche