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Trainingseinheit

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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:27 Std.
Herzfrequenz: 189 / 236 bpm
Distanz: 25 km
Trittfrequenz: 77 / 106 U/min
Leistung (Watt): 220 / 832 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 726 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 12.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz