geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:14 Std.
Herzfrequenz: 126 / 150 bpm
Distanz: 12.02 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 39.4 km/h
Pace: 2:45/km / 1:31/km
Höhenmeter: 249 m
Trittfrequenz: 62 / 90 U/min
Leistung (Watt): 143 / 400 W
Kalorien: 318 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche