meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:09 Std.
Herzfrequenz: 128 / 141 bpm
Distanz: 7.53 km
Geschwindigkeit: 7.5 / 12.8 km/h
Pace: 8:0/km / 4:41/km
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche