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Trainingseinheit

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HeHa Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:20 Std.
Herzfrequenz: 134 / 143 bpm
Distanz: 8.2 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 10 km/h
Pace: 7:13/km / 6:0/km
Höhenmeter: 41 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 742 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: regenerativer Dauerlauf
Material: Brooks Defyance 5 kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche