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Trainingseinheit

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schwaxi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:07 Std.
Herzfrequenz: 139 / 161 bpm
Distanz: 35.26 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 51.8 km/h
Pace: 2:31/km / 1:09/km
Höhenmeter: 1082 m
Trittfrequenz: 70 / 92 U/min
Leistung (Watt): 228 / 521 W
Kalorien: 1276 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: GA1
Material: Daum ergo bike premium8i kaufen
   

Herzfrequenzbereiche