calidus Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:10 Std.
Herzfrequenz: 134 / 146 bpm
Distanz: 30.01 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 44.7 km/h
Pace: 1:58/km / 1:20/km
Höhenmeter: 263 m
Trittfrequenz: 74 / 97 U/min
Leistung (Watt): 173 / 180 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 676 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Grundlage
Material: ergo bike trs8008 kaufen
Strecke: Deutschlandtour
Wetter: Indoor bei 22 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche