chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:16:58 Std.
Herzfrequenz: 140 / 151 bpm
Distanz: 11.06 km
Geschwindigkeit: 39.1 / 48.7 km/h
Pace: 1:32/km / 1:13/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 71 / 90 U/min
Leistung (Watt): 149 / 370 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 169 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche