Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:06 Std.
Herzfrequenz: 121 / 140 bpm
Distanz: 4.07 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 11.9 km/h
Pace: 6:11/km / 5:02/km
Höhenmeter: 27 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 316 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz