Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:32 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
186
bpm
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Distanz: |
9.16 km |
Geschwindigkeit: |
10.7
/ 14.1
km/h
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Pace: |
5:36/km
/
4:15/km
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Höhenmeter: |
137 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
465 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
3 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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