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Trainingseinheit

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paddelsmurf Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:01 Std.
Herzfrequenz: 110 / 123 bpm
Distanz: 11.66 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 17.8 km/h
Pace: 5:07/km / 3:22/km
Trittfrequenz: 92 / 104 U/min
Sportart: Rolle Indoor
Bereich: G1 G2 Grundlagentraining
Material: Rolle kaufen
Wetter: Indoor bei 14 ° C
   

Herzfrequenzbereiche