meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:18:12 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
157
bpm
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Distanz: |
50.19 km |
Geschwindigkeit: |
21.7
/ 48.5
km/h
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Pace: |
2:45/km
/
1:14/km
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Höhenmeter: |
210 m |
Trittfrequenz: |
66
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Strecke: |
47 gondelsheim |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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