geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:02 Std.
Herzfrequenz: 146 / 162 bpm
Distanz: 17.4 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 40.7 km/h
Pace: 2:38/km / 1:28/km
Höhenmeter: 298 m
Trittfrequenz: 58 / 83 U/min
Leistung (Watt): 147 / 400 W
Kalorien: 402 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche