Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Hennes48 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:57:50 Std.
Herzfrequenz: 127 / 154 bpm
Distanz: 43.75 km
Geschwindigkeit: 11 / 32 km/h
Pace: 5:27/km / 1:52/km
Höhenmeter: 770 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1761 kCal
Sportart: Skilanglauf
Bereich: Ausdauertraining
Material: Fischer Langlaufski kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei -3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz