lumacagabi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:41 Std.
Herzfrequenz: 169 / 180 bpm
Distanz: 10.33 km
Geschwindigkeit: 13.0 / 42.1 km/h
Pace: 4:36/km / 1:25/km
Höhenmeter: 798 m
Trittfrequenz: 74 / 107 U/min
Leistung (Watt): 226 / 407 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 687 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: SB
Material: Ergobike premium 8i kaufen
Wetter: 19.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche