jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:21 Std.
Herzfrequenz: 150 / 167 bpm
Distanz: 75.49 km
Geschwindigkeit: 37.6 / 46 km/h
Pace: 1:35/km / 1:18/km
Trittfrequenz: 104 / 114 U/min
Leistung (Watt): 179 / 225 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1420 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz